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坤哥这发量!男人看了会沉默,女人看了会流泪

作者:Admin  来源:本站整理  发布时间:2019-07-22 21:52:39

 

还记得《金粉世家》里的那个翩翩少年金燕西么?还记得《画皮》里的深情都尉王生么?

 

陈坤,中国内地男演员、歌手,一个人到中年,却依然充满着少年气息的蜜汁男神。敢说敢做,零绯闻,让这个低调的男神深受各个年龄段观众喜欢,甚至因为在《龙门飞甲》里出色扮演大反派雨化田形象过于俊美,而被粉丝们称为“厂花”。

 

然而这样一位年近四十却看上去宛如二十的男神,最近也对这个困扰多数中年男士的话题发出了感慨——发际线……

 

看来连男神的避免不了这个问题呀……

 

 

很快又到双十一,大家还是否记得,2017年双十一白皮书数据统计中,最多人抢购的是什么呢?没错就是防脱乌发产品。

大家是否发现一个现象,身边的人越来越多提到掉发白发的话题,以前经常喜欢抽烟喝酒的小伙伴现在都开始泡起了枸杞?还不是为了保住头上的秀发!

 

明明已经经常按时洗头了,也开始注重养生了还是会脱发白发?经过小编的查询研究终于找到了原因。

脱发白发原因

中医认为,脱发、白发与肝肾气血息息相关。

肝与气血:肝藏血,发为血之余

肝主藏血,有贮藏与调节血液的功能,头发的营养来源于血液,故头发又称为“血余”,若气血亏虚,不能润养毛发,则出现脱发、白发、头发干枯等问题。

但只补气血,不养肝,血藏不住,吃再多补气血产品,依然血虚,因此,补气血一定要同时养肝,才能气血充盈,头发健康。

肾:肾藏精,其华在发

肾是先天之本,藏五脏六腑之精华,滋养全身。肾脏的光彩表现于头发,肾精充足,头发五黑浓密有光泽,反之,则头发干枯脱落、过早花白。

脾:脾主运化

脾的运化功能旺盛时,头发得到充足的营养而生长旺盛,同时脾又运化水湿,若功能失调产生湿热阻滞,会导致头油增多,堵塞毛囊,引起头发脱落。

综上所述,人体肝、肾、脾、气血功能失调是导致脱发、白发的根本原因。若单纯补肾或补气血,是无法治好脱发、白发的问题,治疗宜内调外养,先通过内服调理脏腑功能,肝肾气血一起补,再外养清洁头皮毛囊,使毛发恢复正常的生长周期。

所以,防脱乌发必须学会内调外养,才能达到效果。

外养法

1、坚持头皮按摩

双手放在头顶,用食指和中指在头皮上划小圆圈按摩头皮,依前额、后颈、两颞部次序按摩,每天 1~2次,每次10~15分钟, 防治脱发白发的效果良好。 

 

或者每天睡前或早起时,用梳子自前向后轻梳头皮几十下,可辅助治疗脱发及斑秃、少白头等。梳子最好选用木梳或牛角梳,这类材质可减少静电的伤害,有更好的保健作用。

 

2、保持头皮清洁

日常要保持头皮清洁,一般间隔2~3天洗头一次,头发油腻者1~2天洗头一次。洗头时需要注意选用适合自己的洗发水,根据发质选用对头皮和头发无刺激性的弱酸性天然洗发剂。洗头后,使用电吹风时,要与头发保持适当距离,以防头发过于干燥而引起脱发。

 

内养法

1、注意饮食

在要想从根本上防治脱发白发,日常的饮食起居一定要规律。饮食上多喝水,多吃富含铁质和维生素E的食品,如绿色蔬菜、水果、瘦肉、鸡蛋、 芝麻、核桃等。戒烟酒,少吃辛辣刺激或油腻的食物。

 

2、健康生活

保证充足睡眠,睡前可在床上做15分钟的肢体运动,感到疲劳时再睡,以提高睡眠质量。才能促进皮肤及毛发正常的新陈代谢。

精神上焦虑、紧张、压力过大也容易造成脱发。因此要放松心情,遇到事情乐观面对,不要给自己徒添烦恼。

 

3、中药调理

选择中药护理头发,不仅内调外养,强身健发,而且无明显副作用,安全有效。建议大家选择具有绿标otc的,同时能够肝肾气血一起补的药品,例如:咱们家的百会生发片。

 

 

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