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【漳州都市妇产】孕期水肿很正常但这种情况赶紧去医院!

作者:Admin  来源:本站整理  发布时间:2019-07-19 13:11:26

  很多孕妈到了孕中晚期,

  可能会变成这样:

  孕期水肿的确很常见,

  10个有6~7是水肿的,

  许多孕妈在孕晚期体重

  会大幅度增加。

  那怎么区分到底是水肿还是胖了呢?

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  按一下就知道了!

  方法:

  用大拇指压在小腿胫骨处,

  当压下后皮肤明显凹下去,

  不能很快恢复,则为水肿。

  反之,你就是变胖了~~~

  不过漳州都市妇产医院妇产科郑淑远主任提醒大家:

  孕期水肿有两种,

  一种是生理性的;

  一种是病理性的。

  如果是病理性的,

  就要特别注意了~

  如果仅仅是生理性水肿,

  没有其他不适,

  一般不会对胎儿造成不良影响,

  无需太担心。

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  教大家几个缓解妙招:

  1、静养消水肿

  消除水肿更好的法子莫过于静养,

  休息时孕妈的心脏、肾脏、肝脏的负担都会相应减少,

  排尿量会增加,

  有助于体内水分的排出,

  水肿便会减轻或消失。

  2、多喝水,保证每日摄水量

  其实水肿主要就是水钠潴留引起的,

  多喝水有助于排出体内过多的钠和其他废物,

  从而减轻水肿。

  3、饮食要低盐高蛋白

  除了孕期要摄入大量优质蛋白,

  孕妈每天盐的摄入量不超过6g。

  孕妈若是摄入盐过量,

  容易出现水钠潴留,引起身体水肿。

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  若水肿明显,

  孕妈休息后还没缓解,

  或者水肿越来越严重,

  还出现头晕眼花,

  或者眼、脸等部位出现水肿,

  这时候孕妈就应该警惕可能是病理性水肿,

  需赶紧去医院。

  因为这类水肿背后

  常常隐藏着更大的危害。

  例如妊娠期高血压疾病、下肢静脉血栓、

  肝脏疾病、肾病综合征及心力衰竭等,

  这些随便一个对于孕妈来说

  都是大魔王般的存在~

  因此,孕期水肿虽然常见,

  但可千万别因此而马虎大意!

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  专家提示

  郑淑远 漳州都市妇产医院妇产科主任

  主任医师

  医师简介:1961年毕业于福建医学院医疗系,原漳州市中医院妇产科主任,有40余年妇产科临床工作经验,在妇科、产科常见病、多发病疑难杂症有着丰富的诊疗经验,尤其是在不孕不育的诊疗方面更是以其高超的医疗技术,为无数不孕不育的家庭带去孩子的笑声,是漳州地区知名的不孕不育诊疗专家。

  专业擅长:熟练操作各种产科手术,尤其擅长产科中高难度手术,如中位产钳术穿颅毁胎术、臀位外倒转术、巨大子宫肌瘤合并妊娠、切除肿瘤保留子宫手术等,曾成功处理了产科DIC 多例。在处理较复杂的超高危妊娠过程中积累了丰富经验,多次顺利解决了临床复杂的疑难问题。

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  无论什么原因引起的妊娠水肿,药物治疗都不能彻底解决问题,必须改善营养,增加饮食中蛋白质的摄入,以提高血浆中白蛋白含量,才能将组织里的水分带回到血液中。

  另外应减少食盐及含钠食品的摄入,少吃咸菜,以减少水钠潴留。

  忌食:

  1、烟熏食物:牛肉干、猪肉脯、鱿鱼丝等,烟熏类食物中含有过多的盐分和其他不利于孕妇健康的成分,尽量少吃。

  2、腌制的食物:泡菜、咸蛋、咸菜、咸鱼等。


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